En Forme à Pau

Depuis 2015, la Ville de Pau propose gratuitement des activités physiques et sportives de loisirs et d'entretien de soi, pour tous, en valorisant les sites naturels et les installations sportives de la ville. L'objectif est d'impulser une dynamique en faveur de la pratique d'activité physique bénéfique pour la santé et le bien-être. C'est une bonne occasion de découvrir des activités, lutter contre l'isolement, éviter la sédentarisation et créer des liens sociaux.

Cette année, le dispositif « En forme à Pau » revient du 20 juin au 3 septembre avec 9 activités de bien-être et de détente, encadrées par des professionnels :

• ·         Marche Nordique
• ·         Gymnastique Volontaire
• ·         Qi Gong
• ·         Stand Up Paddle board
• ·         Taï Chi chuan
• ·         Yoga
• ·         Relaxation
• ·         Zumba
• ·         Bokwa fitness

Retrouvez le descriptif de chaque pratique sur pau.fr

http://www.pau.fr/evenement/7425/14-en-forme-a-pau-ete-2016.htm

Pour participer :

• ·         inscrivez-vous ici http://efapau1.agglo-pau.fr/modules/estival/index.php
• ·         transmettez un certificat médical de non contre-indication à la pratique d'activités sportives (et un brevet de natation de 25m pour pratiquer le Stand Up Paddle Board)